Was ist das Unterbewusstsein eigentlich wirklich? Denn es ist an so vielen Prozessen der ganzheitlichen Gesundheit beteiligt. Deswegen möchte ich dir einmal grundlegend erklären, was du unter dem Unterbewusstsein verstehen […]
Der Ursprung vieler Krankheiten liegt im Darm. Zusätzlich ist der Darm eng mit dem Immunsystem verbunden. Und dreimal darfst du raten, auf was das Immunsystem Auswirkungen hat: Auf deine Haut! […]
Hast du Allergien? Niesen, Husten, geschwollene Augen, juckende Hautausschläge? 11,92 Millionen Deutsche schätzen selbst ein, an einer oder mehreren Allergien zu leiden. Doch was bedeuten Allergien und Unverträglichkeiten eigentlich? Ich […]
Wissen und Verstehen sind zwei wichtige Schritte für eine gesunde Haut. Und auch bei Hauterkrankungen wie Akne. Wie kannst du Akne ganzheitlich behandeln? Darüber habe ich ausführlich mit Philipp Domsch […]
Die Ursachen für Hautleiden sind vielfältig. Doch es gibt Möglichkeiten Neurodermitis zu lindern. Ailyn und ich verraten dir unsere 8 Empfehlungen, was du zur Linderung deiner Hautbeschwerden tun kannst. In […]
90 Prozent aller Krankheiten und Schmerzen entstehen durch Emotionen aus der Vergangenheit. Doch du hast es in der Hand, emotionale Blockaden aufzulösen und Gesundheit zu einem dauerhaften Zustand in deinem […]
Hautmenschen sind oft sehr feinfühlig – und deswegen besonders empfänglich für Visualisierungen und Meditationstechniken. Ich verrate dir, wie du die Kunst der Visualisierung richtig einsetzen kannst, um deiner Haut etwas […]
Deine Haut verändert sich während deines Zyklus. Bekommst du Hautausschlag, wenn die Menstruation kommt? Das kann aufhören! Meine Haut macht während der Periode keine Probleme mehr, seitdem ich nach meinem […]
Ist deine Hautkrankheit zur Gewohnheit geworden? Fällt es dir schwer, deine schlechten Gewohnheiten zu ändern? Ich verrate dir, wie du mit einer einzigen Methode deine Gewohnheiten verändern und die Gesundheit […]
Das Thema Hautpflege ist für Menschen mit sensitiver Haut nicht einfach. Oft hat man schon viele Cremes, Salben oder Peelings ausprobiert. Nichts hat geholfen oder es hat sogar Schaden angerichtet. […]
Oft werde ich gefragt: Wie habe ich meine Neurodermitis geheilt? Wie war mein Krankheitsverlauf? Ich möchte dir ganz persönliche Einblicke geben und Antworten, wie es geschafft habe, dass meine Haut […]
Deine Haut leidet unter Stress. Hautausschlag entsteht durch Stress. Doch was alles ist Stress? Was können hautsensitive Menschen mental gegen Stress tun? Und welchen Stress solltest du als Hautmensch unbedingt […]
Deine Haut spricht zu dir. Vor allem, wenn du ein Hautthema hast, will etwas Unterdrücktes an die Oberfläche. Deine Neurodermitis, Akne oder Schuppenflechte muss also erst einmal nichts mit deiner […]