Jede/r hat schon einmal Kritik bekommen – da bin ich mir sicher. Ob berechtigt, konstruktiv oder persönlich genommen. Kritik gehört in unser Leben. Deswegen: Es ist so wichtig, WIE du mit Kritik umgehst. Darüber spreche ich mit Ronja Forcher.
Ronja ist Schauspielerin und Sängerin. Vielleicht kennst du sie als Lilly Gruber aus der ZDF-Erfolgsserie “Der Bergdoktor”. Seit Oktober 2020 hat sie Akne – und hört seitdem meinen Podcast. Sie sagte mir mal, dass sie ihrem Körper eigentlich nur Liebe senden will, aber oft Kommentare von außen das Gegenteil in ihr bewirken. Denn als Person im öffentlichen Leben sind Hautprobleme nicht so einfach zu händeln – in einem selbst, wie auch vom außen. Deswegen rede ich mit Ronja über das Thema, wie man am besten mit Kritik umgehen kann.
Wir sprechen unter anderem darüber:
– Über Kritik und wie man sich nicht mehr persönlich angegriffen fühlt
– Wie man liebevoll mit Kritik umgeht und darauf reagiert
– Über Akne und wie man auch wieder Herr im eigenen Körper wird
Empfehlungen:
Ronjas Website: https://ronjaforcher.de/
Ronja auf Instagram: https://www.instagram.com/ronjaforcher/
Podcastfolge: Akne auf dem roten Teppich – Ein Interview mit Franziska Benz
https://spoti.fi/2RD4MZb
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