Stress kann viele Auslöser haben. Eins ist allerdings klar, Stress macht krank. Das muss natürlich nicht sein, also habe ich eine Lösung für dich.
Wenn du mal wieder im Gedankenchaos feststeckst oder dir ein stressiger Tag die letzten Nerven geraubt hat, dann wird dich diese Meditation auffangen. Mithilfe dieser Meditation kannst du dich innerhalb weniger Minuten von Stress befreien und mit neuer friedlicher Energie auftanken. Viel Spaß!
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