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Folge 11: Wie du deinem Körper wieder vertraust

Zauberhaut „Neurodermitis“ Podcast

Stell dir vor, du schlägst mit einem Hammer auf deinen Daumen! Es würde weh tun, oder? Du weißt, dass dieser Handlung direkt ein Schmerz folgen würde. Deswegen würde dich dein Gedächtnis in Zukunft daran hindern es zu wiederholen. Krankheiten dagegen entstehen meistens schleichend. Deswegen ist es häufig so schwer die Ursache auszumachen und sich dann eine heilsame Gewohnheiten anzueignen.
Challenge accepted!

Ich verrate dir heute, wie du es schaffst, deinem Körper endlich wieder eine positive Aufmerksamkeit zu schenken und ihm wieder zu vertrauen.

Außerdem geht es um Themen:

– Wie du das Vertrauen in deinen Körper zurückgewinnst
– Mit welcher Angst habe ich seit Wochen zu tun
– Wie entsteht Gesundheit
– Wie Yoga dich lehrt mit Stress umzugehen
– Wie du endlich Frieden und Klarheit finden kannst
– Wie dein Ego dir im Weg steht
– Wie du deinen unruhigen Geist in Griff bekommen
– Was dich daran hindert glücklich zu sein

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Stand: 04.11.2018 © Zauberhaut – Angaben ohne Gewähr
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