Wie gut kennst du dein inneres Kind? Oder besser: Deine inneren Kinder? Gemeint sind die verschiedenen Anteile in dir, die durch positive und negative Erfahrungen in der Kindheit und Jugend […]
Inneres Kind heilen – Die Arbeit mit inneren Anteilen
Thema „Meditation“
Engelszahlen – Zeichen des Universums
Kennst du Engelszahlen? Bestimmte Zahlen haben spezielle Bedeutungen und Kräfte. Sie nehmen bewusst und unbewusst Einfluss auf unser Leben, unsere Persönlichkeit und unsere Entscheidungen. Erfahre mehr über die Sprache und […]
Energetische Reinigung & Schutz – 8 Wege zu mehr Energie
Energetisch reinigen – Was ist das eigentlich? In der Spiritualität wird oft von energetischer Reinigung und energetischen Schutz gesprochen. Ich möchte Klarheit schaffen, was ich bei energetischer Arbeit wirklich wichtig finde […]
Zirbeldrüse aktivieren und reinigen
Eine kleine Drüse in deinem Gehirn, die Wunder bewirkt. Die Zirbeldrüse ist wichtig für unsere körperliche, geistige und sogar spirituelle Gesundheit. Einmal richtig aktiviert, erhältst du viele positive Eindrücke von […]
6 Tipps gegen innere Unruhe und Anspannung
Fühlst du dich innerlich getrieben? Bist oft unter Strom? Wenn du zu Ruhe kommst, merkst du, wie deine Gedanken kreisen? Hast du vielleicht sogar Schlafprobleme? Ich habe für mich herausgefunden, […]
Vagusnerv stimulieren – 10 Tipps für mehr Selbstheilung
Unser Nervensystem wird gereizt von verschiedenen Faktoren. Und unsere Nerven wiederum beeinflussen uns und unseren Zustand – das kannst du für dich nutzen. Ein besonderer Nerv ist der Vagusnerv. Er […]
Rauhnächte – Reflektion, Manifestation und Neubeginn
Die Rauhnächte: 12 Nächte außerhalb von Raum und Zeit, voller Mystik und Magie. 12 Nächte, in denen wir energetisch unterstützt werden und wunderbar reflektieren, loslassen und manifestieren können, um einen […]
Manifestieren lernen – Wie du deine Wünsche erfüllst
Sehnst du dich nach mehr Selbstbestimmung? Suchst du mehr Sicherheit und Kraft für dich und dein Leben? Möchtest du deine Ziele erkennen und auch erreichen? Deine Wünsche wahr werden lassen? […]
Entspannung statt Mental Load
Wie gut kannst du entspannen? Leistungsdruck und Mental Load hindern uns manchmal daran, in die tiefe Entspannung zu kommen – und in dieser zu bleiben. Manche geraten sogar in Stress […]
Juckreiz am ganzen Körper – Bedeutung und Tipps
Menschen mit Neurodermitis, Akne oder Schuppenflechte kennen dieses nervige Gefühl, sich ständig kratzen zu müssen. Juckreiz der Haut kann aber auch ohne vermeintliche Hauterkrankungen aufkommen. Erfahre, was Juckreiz bedeutet – […]
Heuschnupfen & Pollenallergie – Seelische Bedeutung und Behandlung
Vor allem im Frühjahr haben einige wieder Heuschnupfen. Symptome wie rote, juckende Augen und/oder eine laufende oder verstopfte Nase. Dieses Situationen kommen dir bekannt vor? Dann frage ich dich: Wovor machst […]
Immunsystem stärken – 7 Tipps für Geist und Seele
Dein Immunsystem ist im regen Austausch mit Körper, Geist und Seele. Es zeigt über den Körper, was nicht zu dir gehört. Was es abwehren und abgrenzen will. Das können Erreger […]
Meditieren lernen – Mit Intuition und Selbstfürsorge
Meditieren kann so heilsam sein – wenn man die Ansprüche und Perfektion hinter sich lässt und beginnt, Meditation mit Intuition zu praktizieren und als Mittel der individuellen Selbstfürsorge zu betrachten. […]
Lebe intuitiv – Wie du deine Weiblichkeit lieben lernst
Der Mond, die Hormone, die Haut – Weiblichkeit begegnet mir im Rahmen von Zauberhaut häufig. Was genau bedeutet Weiblichkeit wirklich? Wie kannst du mehr zu deiner Weiblichkeit finden? Und damit […]
Waldbaden – So nutzt du die heilende Kraft des Waldes
Heilung muss nicht immer kompliziert sein. Die Natur bietet uns so viel für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Schon ein Spaziergang im Wald bringt dich in die Entspannung, aktiviert dein […]
